A maior parte das mulheres compra soutiens com costas demasiado largas a pensar que um soutien que não aperta é um soutien confortável.

Este foi o caso da Jonia. Os soutiens não lhe ofereciam um suporte adequado e, como resultado, o peito ficava muito descaído. Um soutien solto também causa um efeito visual pouco desejado, como os “pneus” de gordura nas costas.

A verdade é que as costas de um soutien fornecem entre 60% a 70% do suporte do peito.

Veja o resultado do soutien de tamanho adequado na Jonia.

O peito está levantado e centrado, os seios mais redondos e a silhueta parece mais magra, ou seja, temos tudo que devemos esperar de um soutien correcto.

Fonte: www.myintimacy.com

Nós, mulheres, sabemos bem o que é o TPM (tensão pré-menstrual). Nos dias que antecedem a menstruação irritamo-nos facilmente, podemos ficar deprimidas, o nosso corpo fica inchado. A causa desta indisposição é a retenção de sódio e água.

Nessa altura, muitas mulheres podem observar alterações nos seios, que ficam maiores, mais sensíveis e, às vezes, também doridos. Eu própria sofro deste problema. Em geral no caso das dores nos seios os médicos aconselham não usar o soutien ou… ir uma loja de lingerie com o serviço especializado em bra fitting para adquirir um que nos sirva perfeitamente.

Concordo, é muito melhor não vestir um soutien do que vestir um de um tamanho incorrecto mas, no caso dos seios mais volumosos, andar sem um soutien é muito desconfortável. Os especialistas concordam que um soutien bem ajustado pode ajudar a aliviar as dores nos seios.

Seios já doridos que, pela falta de qualquer suporte, movimentam-se mais ficam ainda mais doridos. Neste caso um soutien que ofereça um bom suporte, de tamanho adequado, com aros por debaixo dos seios, sem os magoar, é uma óptima solução.

Quando mudei de um soutien com um tamanho que não me servia bem e passei a usar um de tamanho correcto senti uma grande diferença e conforto, especialmente nestes dias mais difíceis.

Fonte da informação:

Wikipedia

www.ncbi.nlm.nih.gov

Veja abaixo os textos destacados pelo Portal Sapo relativo à Dama de Copas e à escolha do soutien certo.

Sapo Mulher/Noticias

Sapo Mulher/Blogs

Sapo Saúde/Mulher

Uma das prendas de Natal preferidas para oferecer à namorada, à mulher, à filha, à irmã ou à sobrinha é… uma peça de lingerie. Por isso queria lançar um apelo: Por favor, não ofereçam soutiens!

Será muito difícil acertar com um tamanho e modelo sem experimentar a peça, mesmo quando conhecemos muito bem a pessoa e até sabemos que tamanho costuma usar. O tamanho não é tudo, porque pode variar consoante o modelo. O soutien é uma daquelas peças que deve assentar perfeitamente no corpo de uma mulher. Aqui, cada centímetro conta!

Claro que sempre se pode trocar o soutien na loja, mas o que é que fazemos quando a loja não disponibiliza muitos tamanhos e estilos? O soutien acaba no fundo da gaveta e nunca mais vai ser usado.

Se quiserem oferecer algo muito especial, escolham antes uma camisa de noite em seda, ou outra peça de lingerie que não seja um soutien.

Amanhã é um dia muito especial, por isso, gostariamos de vos desejar um bom Natal e um óptimo Ano Novo!

Os workshops de bra fitting deste ano acabaram e, por isso, vamos reflectir um pouco sobre os mesmos…

Já aconselhámos mais de 70 mulheres a descobrir o tamanho e o modelo certo de soutien. O tamanho dito como mais comum de soutien – o 34 B – não se confirmou. Isto porque, com o soutien certo, mais justo nas costas e maior na copa, verificou-se que as participantes passaram para tamanhos bem diferenciados em vez de ficarem em tamanhos standards. A grande maioria das mulheres antes de ser aconselhada não sabia o seu tamanho de soutien. Mas, como sabemos, a escolha do soutien certo não é fácil.

As participantes dos workshops descobriram que o soutien tem que cumprir diversas funções como a sustentação adequada para os seios, a imobilização deles, assim como garantir uma silhueta elegante. As vantagens do soutien certo foram desde logo notadas pelas participantes, esperamos que tenham gostado de estar connosco.

Gostaríamos de agradecer à Kamila e ao Belarmino pela disponibilização do espaço e por todo o apoio prestado no nosso projecto. Em Janeiro vamos recomeçar os workshops no nosso espaço novo, também no Chiado. Em breve terão mais notícias sobre o Salão Dama de Copas.

Até já,

Inês e Margarida

Um dos erros mais comuns na utilização do soutien é os seios sobressaírem da copa. Muito frequentemente as copas dos nossos soutiens são demasiado pequenas, pelo que o seio não tem espaço suficiente. Na sequência da copa demasiado pequena e de, ao mesmo tempo, ser pouco profunda o seio acaba por fugir da copa quer de frente (imagem do lado esquerdo) quer dos lados (imagem do lado direito).

Ambas as situações são erradas e afectam os seios vincando-os e espalmando. Com isso ficamos com um look de duplo peito, penso que pouco desejado pelas mulheres. Com tempo o seio numa copa demasiado pequena, logo com os aros pequenos, vai perdendo a sua forma e até pode ficar com marcas nos sítios onde está constantemente vincado.

O soutien tem diversas funções para cumprir como a sustentação adequada para os seios, a imobilização destes assim como a garantia de um look elegante. As principais vantagens do soutien correcto são as seguintes:

1. O soutien de tamanho adequado muda toda a silhueta da mulher, ganhando cintura porque os seios ficam levantados e centrados.

2. Os seios deixam de se tocar entre si e na pele por debaixo destes, deixando de transpirar ou criar irritações cutâneas nestas zonas.

3. Um soutien certo fica imóvel no corpo, não sendo preciso ajustá-lo ao longo do dia.

4. Os seios nunca mais sobressaem das copas com qualquer movimento.

5. A mulher fica com a postura ideal, sem sobrecarregar e vincar os ombros e sem dores nas costas.

Será que o seu soutien traz estas vantagens?

A revista Prevenir, na sua edição de Dezembro, menciona a Dama de Copas como um site onde se podem encontrar todos os conselhos de bra fitting! Veja:

Esta história já tem alguns anos, mas acho que continua a ser muito actual.

Um dia a equipa da Vogue Portugal apercebeu-se da impossibilidade de se vestirem roupas de grandes estilistas sem existir uma boa base de sustentação, ou seja, um bom soutien.
A equipa recordou-se da Trinny e Susannah, do programa Esquadrão da Moda do canal People+Arts, que revela que “70% das mulheres arruína as sua roupas com um soutien que não assenta bem.” No mesmo programa é afirmado também que “um soutien segura (quase literalmente) a aparência de uma mulher nas suas copas”.

A Equipa da Vogue foi testar várias lojas de lingerie em Lisboa. Visitou, por exemplo, a loja La Perla, com assistência personalizada, peças lindas mas com muito pouca variedade de tamanhos, sendo quase todos os soutiens de copa B! Para uma das jornalistas de peito mais volumoso a equipa encontrou as melhores soluções no El Corte Inglês.

Não me parece que o mercado tenha mudado muito desde 2006. Enfrentamos ainda hoje as dificuldades de se encontrarem copas além da C ou da D nas marcas mais populares no mercado. E ainda hoje o El Corte Inglês continua a ser um espaço com a melhor escolha entre tamanhos e modelos de soutiens. Por fim, quero deixar aqui um comentário de 2006 (também do artigo) de uma empregada da secção de lingerie no El Corte Inglês que, comentando a diferença que faz um bom soutien na postura, na forma de andar e na auto-confiança, diz: “Pergunto-me: -Como é possível?- Somos mulheres e andamos o dia todo com um soutien vestido que, muitas vezes, não é adequado”. Deixo esta última frase para sua reflexão.

O Princess é mais um modelo da colecção Curvy Kate que, ao ser simples e prático, serve para o dia-a-dia. As bolinhas de veludo dão imensa graça e tornam este modelo fora do comum. Uma fita bordada com um motivo de flores, na parte superior das copas e na frente das alças tem um acabamento invulgar. Nas fotos pode apreciar o Princess em duas versões de cores: preto e branco.

O estilo do Princess é o balconette com uma construção que se adapta muito bem em peitos menos volumosos como em peitos mais volumosos. Na minha opinião este é o modelo mais versátil da colecção da Curvy Kate. O corte da copa, de três peças com uma costura vertical na parte inferior, dá ao peito uma forma muito redonda e levanta os seios. As modelos da foto vestem um soutien branco de tamanho 30FF e um soutien preto de tamanho 30H.

Este soutien tem, nas copas DD-F, um fecho de dois colchetes e, nas copas FF-J, um fecho de três colchetes, o que dá uma boa largura para garantir um ajuste confortável a peitos mais volumosos.

Todos os tamanhos têm alças de cerca 1,5 cm de largura com uma regulação em dois terços do seu comprimento. O modelo Princess está disponível para prova durante os workshops de bra fitting.

As assimetrias são muito frequentes nos nossos corpos, penso que seria difícil encontrar alguém com os dois lados do seu corpo iguais. Às vezes pode ser o caso de assimetrias nas orelhas, nos dedos, nos pés ou nos seios.

É bastante comum ter uma diferença de 1 a 3 tamanhos de copa entre os seios. Além do tamanho também o formato do peito pode variar. Isso tudo tem implicação para a escolha do soutien certo e obviamente dificulta este processo, mas também pode criar alguns complexos.

Então como é que se deve escolher um soutien quando se tem assimetria?

Deve comprar sempre um soutien com a copa que serve melhor o seu seio maior. Não podemos escolher o tamanho de copa para o seio mais pequeno ou um tamanho intermédio entre os dois seios, porque desta forma o seio maior vai ser sucessivamente apertado e vincado pela copa demasiado pequena.

Usar tamanhos de soutiens que não nos servem perfeitamente torna ainda mais visível a tal diferença entre os seios. Com o tamanho certo de soutien conseguimos ajustar melhor o soutien para seios de tamanhos e formatos diferentes. Não existe nenhum estilo de soutien específico que possa nivelar mais a assimetria. Tem que se provar vários estilos para perceber qual será o melhor no seu caso específico.

O estilo Balconette, que normalmente é um soutien mole, tem as seguintes vantagens para as assimetrias, onde podemos:

- Tentar pôr mais volume dentro da copa que está maior, pegando pela zona debaixo da axila e empurrando-a para dentro da copa

- Coser a parte cima do soutien onde o tecido fica enrugado.

- Colocar e coser um tecido extra dentro da copa, ficando a copa mais pequena.

- Aceitar as rugas de tecido onde a copa fica maior.

O estilo plunge com uma espuma ultraleve de 2 mm também pode ser uma resposta adequada porque o tecido não vai enrugar, mas ficamos com a copa não completamente preenchida pelo seio.

Dicas sobre como tornar menos visível a diferença dos seios:

- Ajustar mais a alça onde a copa não está preenchida com o seio.

- Colocar uma almofada de tecido ou uma peça de silicone na copa maior.

- Não se preocupar com a diferença!

Obviamente existem casos diferentes, às vezes mais sérios, onde se calhar é preciso a recorrer as outras soluções.

Os soutiens lisos são claramente os mais preferidos pelas mulheres portuguesas e os soutiens com renda os menos apreciados.

Segundo um estudo de opinião online que a Dama de Copas realizou em Maio 2009, destinado a conhecer os hábitos de compra de soutiens, as portuguesas são bastante práticas na escolha de lingerie.

Em termos de cores as escolhas mais frequentes são o preto, branco e cor de pele para ligar mais facilmente com a maioria da roupa. O amarelo, o verde e o roxo são os menos apreciados na lingerie. As mulheres preferem soutiens com aros, soutiens multiusos e almofadados. Os estilos de soutiens menos apreciados são o full-cup e o soutien de conforto (sem aros).

Mas o aspecto mais valorizado na compra de lingerie é o preço!

Já lhe aconteceu ficar aborrecida no provador quando chega à conclusão de que há roupas que infelizmente não consegue usar? E não é por falta de tamanhos. Existem alguns cortes de roupa que não lhe servem bem, como nas camisas, por exemplo: quando uma camisa fica bem nos ombros, tem um bom comprimento nas mangas mas não consegue apertá-la no nível do peito. Mas, para variar, aquela que serve no peito, tem mangas compridas e está demasiado larga nos ombros. É um drama!

Tenho uma boa solução para si, onde um tamanho correcto de um soutien faz toda a diferença! Veja as primeiras imagens. Reconhece esta situação? Esta camisa fica tão mal…

Agora veja as fotos seguintes.

A pessoa é a mesma, a camisa também. O que mudou? O soutien!

Nas primeiras imagens a modelo veste um soutien incorrecto de tamanho 34C. Este soutien não oferece um suporte suficiente, pois tem costas demasiado largas e os seios ficam descaídos. Depois de mudar o soutien para um de tamanho adequado, o 30H, toda a silhueta alterou.

Com as costas do soutien bem justas (passaram de tamanho 34 para 30) e com a copa maior (passou de C para H) conseguimos levantar significativamente os seios. A modelo já consegue apertar a camisa, ganhou cintura e ficou muito mais elegante. Concorda que é uma diferença relevante?

O Portia, um modelo da colecção Curvy Kate, é um óptimo soutien para o dia-a-dia, ao ser simples e prático. A fita cor-de-rosa na parte superior da copa dá todo o carácter e faz com que este soutien seja bastante original. O tecido preto tem um padrão geométrico que é mais visível e transparente na parte superior das copas.

O estilo do Portia é o balconette com uma construção óptima tanto para peitos menos volumosos como para peitos mais volumosos. O corte da copa, de três peças com uma costura vertical na parte inferior, dá ao peito uma forma muito redonda e levanta os seios. A modelo da foto veste um soutien de tamanho 30FF.

Este soutien tem, nas copas DD-F, um fecho de dois colchetes e, nas copas FF-J, um fecho de três colchetes, o que dá uma boa largura para garantir um ajuste confortável aos peitos mais volumosos.

Todos os tamanhos têm alças de cerca 1,5 cm com uma regulação na totalidade do seu comprimento. O modelo Portia está disponível para prova durante os workshops de bra fitting.